„Sănătate Mintală” sau „Sănătate Mentală”

În limba română este esențial să înțelegem diferențele subtile dintre termenii „sănătate mintală” și „sănătate mentală” pentru a utiliza corect și eficient aceste expresii în contextul potrivit.

„Sănătate Mintală” este termenul corect și standard utilizat pentru a descrie starea de bine a minții, a emoțiilor și a gândirii unei persoane. Acest termen este frecvent întâlnit în expresii precum „tulburări mintale” sau „calcul mintal,” și se referă la aspectele legate de minte și funcționarea acesteia.

Exemple corecte de utilizare a „mintal”

• Calcul mintal: Procesul prin care efectuăm operații matematice în minte, fără ajutorul unui instrument (calculator).
• Tulburări mintale: Se referă la diverse afecțiuni care afectează sănătatea mintală, cum ar fi depresia sau anxietatea.
• Sănătate mintală: Descrie starea generală de bine, psihică și emoțională, a unei persoane.
• Exercițiu mintal: Se referă la activitățile care stimulează mintea și îmbunătățesc funcțiile cognitive.
• Capacitate mintală: Descrie abilitatea unei persoane de a înțelege, gândi și raționa.

Pe de altă parte, „sănătate mentală” este o eroare comună, adesea un calc lingvistic din engleză, unde termenul „mental health” este foarte utilizat. Totuși, în limba română, „mental” are o altă nuanță și este corect să fie folosit în expresii care se referă la mentalitate, nu la starea minții.

Exemple corecte de utilizare a „mental”

• Schimbare mentală: Se referă la o transformare în modul de gândire sau în mentalitatea unei persoane.
• Mentalul colectiv: Descrie setul de credințe și idei împărtășite de un grup sau o comunitate.
• Forță mentală: Se referă la capacitatea unei persoane de a face față provocărilor emoționale și psihologice.
• Oboseală mentală: Descrie starea de epuizare care apare din cauza activităților cognitive intense.

Prin urmare, atunci când discutăm despre sănătatea psihică și emoțională, termenul corect este „sănătate mintală.”

„Mentală” trebuie utilizat doar în contexte legate de mentalitate, ca adjectiv sau substantiv.

În orice comunicare formală sau profesională, respectarea acestei diferențe este crucială pentru claritatea și precizia mesajului.